喘息を楽に出来る　呼吸法　

こんな経験がありませんか？病院で看護婦さんからは酸素の飽和レベル
が９０％以上だから大丈夫ですよ。と言われるのですが一向に苦しさは改
善されない・・・・・・私は普段より娘の胸のゼイ音を観察するために娘の胸
に耳を当てますが、酸素吸引をしても娘は苦しがり一向に改善の兆しがあ
りません。相変わらず娘の胸は速い速度でドクドクとフルマラソンをしてい
るような鼓動をしています。私自身も酸素の過信者でした。しかしビューテイコ呼吸法の理論を学び、娘の胸の鼓動の意味が理解できました。

ビューテイコ呼吸法は血液中の酸素と二酸化炭素の微妙なバランスに着
目してそのバランスを正常に保つ呼吸法です。
呼吸困難の症状の中には身体が酸素を本当に必要としている状態の時
もあります。しかし、実は過換気の症状で息苦しく、呼吸困難になってい
る場合もあります。様々な方向からバランスよく検証し、見極める要必要
性を強く感じます。いままでは酸素優位のややもすると酸素信仰に至って
しまい、見落としていた二酸化炭素の働きと役割に光を当て、その役割の
効果を最大限引き出す方法を発見したのがビューテイコ氏です。
ビューテイコ呼吸法は酸素と二酸化炭素のバランスを整えることにより、
酸素の働きを最大限に有効活用できる呼吸法と言えます。
今日まで日本には紹介されてこなかったビューテイコ呼吸法を日本に紹
介することがＢＪＳの使命と感じております。